匿名用户 | 浏览9809次 | 提问时间：2017-11-23 11:05:10 | 回答数量： 1个
女 37岁
妈妈体弱多病又常常要加班，太过劳累吃的太少怎样补？
体弱多病怎么补身体？
2017-11-23 11:05:55
您好，根据您的描述，建议患者不要上夜班，保持自己规律的作息时间，在营养上要注意营养均衡，可以买一点西洋参含片，益气养阴，提高免疫力，就可以。
在注重食物补充营养的时候，也要注意多锻炼身体，平时情绪稳定不要总是不开心。饮食上不能因为身子弱，就盲目的吃补品，对于健康更不利。
宋艺
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