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脸部瘦如何胖起来?

匿名用户     |     浏览7504次     |     提问时间:2017-11-09 13:50:09     |     回答数量: 1个

病情描述:

脸部瘦如何胖起来?


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杜青主治医生

2017-11-09 13:52:57

病情分析:

您好,根据您的提问,脸部瘦可以采取化妆的方法,腮红有修饰脸型,调整气色的作用。让脸部胖起来可以从活动脸部肌肉开始,我们可以通过做夸张的面部表情,和简单的面部按摩来活动脸部的肌肉。

指导意见:

建议在饮食上做好调整,做到三餐要按时吃,多吃米饭面食等都是含淀粉比较高的主食,还要要多吃高脂、高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、花生、核桃等食物。

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