匿名用户 | 浏览5942次 | 提问时间：2017-10-31 15:14:03 | 回答数量： 1个
女 48岁
请问医生，腰间盘突出压迫神经，导致小腿麻木，该怎么有效治疗？
想得到怎样的帮助：好不好治疗？
您好，根据您的提问，治疗腰间盘突出的方法有，间动电疗法；短波、超短波疗法；手法治疗；超刺激电流疗法；中药疗法；手术治疗；按摩疗法；牵引疗法等。具体选择什么治疗方式，建议采纳主治医生的意见。
建议患者在平时及时做好个人护理，休息的时候可以选择硬板床，平时多活动腰部，避免久坐等不良习惯，还可以选择倒走的方式，治疗腰间盘突出。在家或者健身的时候，多练习瑜伽的动作，打开身体的柔韧性。
