匿名用户 | 浏览7883次 | 提问时间:2017-08-31 11:27:22 | 回答数量: 1个
女 28岁
我今年59岁,血压非常高,经常会头晕,害怕会脑溢血,怎么预防?平时需要注意什么?
想得到怎样的帮助:饮食上有哪些禁忌?
你好。如果是你说的这个情况,需要通过药物治疗血压高,同时日常注意护理,避免熬夜同时避免情绪过激,而且日常注意合理的饮食,注意低盐饮食,可以吃一些帮助降血压的食物,帮助控制血压。
平时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果。需要控制盐的摄入量,避免过度劳累和情绪激动,严重的高血压要及时的治疗,日常一旦发作容易引起脑溢血,因此要引起重视,积极的就医治疗。