匿名用户 | 浏览2011次 | 提问时间：2017-08-22 10:55:00 | 回答数量： 1个
女 0岁
我练瑜珈时不小心抻到腰了，现在腰部很酸，有一点痛，该怎么治疗？
需要外贴什么膏药吗？
2017-09-20 13:48:35
你好，根据你描述的情况，考虑是扭伤了，主要表现是疼痛、肿胀，活动受限，可以尽快治疗，不要担心，问题不大。
建议你可以冷敷控制肿胀，外敷云南白药消肿止痛。注意多休息，不要剧烈运动，可以适当的活动，避免再次扭伤。
宋艺
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