合家欢乐87 | 浏览4473次 | 提问时间：2017-04-26 11:07:06 | 回答数量： 2个
男 35岁
缓解脑疲劳吃什么保健食品好？阿法林慧灵怎么样？
想得到怎样的帮助：缓解脑疲劳吃什么保健食品好？阿法林慧灵怎么样？
根据你的描述，这种情况可以口服以上药物，缓解疲劳，多吃新鲜蔬菜。
适当休息，保证充足的睡眠，精神放松，多吃核桃，芝麻，加强锻炼。
你好！你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你平时要注意休息劳逸结合，不要想事情过多，可以服用脑心舒口服液和谷维素来调节下。
