匿名用户 | 浏览8346次 | 提问时间：2017-02-03 16:55:29 | 回答数量： 2个
男 38岁
血压高的非药物治疗方法
一般情况下需要多吃芹菜有帮助， 改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。
你好；高血压患者进行定期体检，少吃盐、多运动，减少紧张情绪，并进行合理用药，争取把血压控制到理想水平，而不仅仅是正常水平，除了采用药物治疗之外，改善饮食和锻炼也有助于防治高血压。
