匿名用户 | 浏览6380次 | 提问时间：2017-01-30 18:59:07 | 回答数量： 1个
女 35岁
胃炎饮食上应该注意些什么?在饮食上有哪些注意事项？哪些食物可以吃，哪些食物需要忌口？
你好！从你上述描述的情况来看， 治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。
多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。
