匿名用户 | 浏览6008次 | 提问时间：2017-01-30 12:56:41 | 回答数量： 2个
男 34岁
医生，你好！我肠胃不好，吸收差，人很瘦，请问怎么办？
你好，从你上述描述的情况来看，肠胃不好，吸收差，人很瘦，要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。
切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。
你好，应该是个人体质的问题。如果有腹泻等不适，可以服用些中药调理一下。平时多吃些营养丰富易消化的食物，不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，少食多餐，饭后适量活动，不要随后睡觉，防止消化不良。
切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。
