匿名用户 | 浏览7367次 | 提问时间：2017-01-30 12:01:44 | 回答数量： 1个
女 34岁
月经前一个星期头晕3到4天正常吗？
2017-01-30 12:05:35
您好，没有其他不适属于正常表现，不需要过度担心，注意调理即可。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。
另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。
宋艺
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