匿名用户 | 浏览1843次 | 提问时间:2017-01-30 09:59:36 | 回答数量: 1个
女 34岁
医生你好,请问心跳每分钟86下正常吗?
你好!从你上述描述的情况来看, 正常人的心率范围在60-100次/分,您的心率属于正常范围。建议多喝水注意心情保持愉快,另外要出去放松一下心情,不要吃辛辣油炸寒冷食物。
平时饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳。平时要适当的活动身体,增强体质,生活要规律。