匿名用户 | 浏览1756次 | 提问时间：2017-01-25 11:00:37 | 回答数量： 1个
男 30岁
高血压要怎样调理?哪些食物可以吃，哪些食物需要忌口？
2017-01-25 11:02:55
你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药，最好选择缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。注意不要进行剧烈的运动。
宋艺
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