匿名用户 | 浏览6884次 | 提问时间:2017-01-23 11:56:02 | 回答数量: 2个
女 28岁
请问医生,该怎么预防心肌病?
你好 这个平时注意避免劳累情绪激动,不要熬夜,不要喝酒,避免受风寒着凉感冒就可以的,不必过于担心,这种情况应该去医院就诊一下,平时注意多休息,暂时不要剧烈运动,晚上睡觉的时候做好保暖措施,避免受凉。
建议多休息,避免蹦、跳等剧烈运动,避免过久的蹲着,多吃富含纤维素的食物,补充维生素和微量元素。
你好;降低胆固醇在血管壁上的沉着,故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展,常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品,可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同心肌缺血发病有关。
平时多注意休息,精神压力不要太大饮食,避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物。平时的时候要积极进行锻炼,保持良好的作息习惯还有不要熬夜。