匿名用户 | 浏览2564次 | 提问时间：2017-01-22 20:01:06 | 回答数量： 1个
男 28岁
您好：喝淡盐水真的可以清理肠胃吗？
2017-01-22 20:06:56
您好，晨起时空腹喝一杯淡盐水可以起到润肠通便的作用，建议您可以坚持每天喝淡盐水，养成习惯，但注意，每天盐摄入量不要超过6克，否则容易引发其他疾病，密切观察。
肠胃不适的情况平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。平时的时候要积极进行锻炼，保持良好的作息习惯还有不要熬夜。
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