匿名用户 | 浏览2832次 | 提问时间:2017-01-16 19:00:13 | 回答数量: 1个
女 24岁
女人月经前会感觉到头晕,是什么问题?
2017-01-16 19:02:21
你好,这是经前综合症的症状。你可以在避免过劳、紧张外,听用听欢快音乐,看幽默作品等方法排解不良情绪。此外,可补充复合维生素B、谷维素等。饮食宜清淡,少吃甜食。每天在新鲜的空气中快走、游泳、慢跑、跳舞等,都对身体的健康非常重要。而且在月经来之前的1~2周增加运动量,会缓解不适。
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