匿名用户 | 浏览7849次 | 提问时间：2017-01-15 18:56:02 | 回答数量： 1个
男 23岁
我的脚特大怎么办还便秘？我的身体一直都很好没啥毛病。不记得了没有遗传病怎样才能瘦
2017-01-15 19:01:14
您好，根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。 建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料
宋艺
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