匿名用户 | 浏览5256次 | 提问时间：2017-01-01 11:56:26 | 回答数量： 1个
男 23岁
经常感冒怎样预防？应该补充什么营养？怎么样提升免疫力
2017-01-01 12:01:33
你好，感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。
建议多吃蜂蜜、蜂皇浆，口服葡萄糖酸锌等营养保健品来帮助增强抵抗力。饮食上吃一些清淡健康的食物，多吃水果蔬菜，多喝热水。加强体育锻炼，不要总是宅在家里面。
宋艺
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