匿名用户 | 浏览4794次 | 提问时间：2016-12-29 14:05:22 | 回答数量： 1个
女 20岁
最近都睡得晚，皮肤很是不好，想要保护一下自己皮肤，可是不知道皮肤最佳休息时间，一天当中皮肤最佳休息时间是几点啊，还有哪些保护皮肤方法么，因为我皮肤比较干燥，所以每天晚上洗完脸后抹上芦荟胶睡觉，这科学么，怎么补水最好啊，谢谢
2016-12-29 14:10:45
您好，这个情况考虑你说的这个跟不注意营养平衡和不注意生活规律是很有关系的，你应该在这两个方面多多注意才是
宋艺
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