匿名用户 | 浏览5170次 | 提问时间:2016-12-28 17:04:56 | 回答数量: 1个
女 19岁
我这周一直在断食减肥,4天没吃东西,只喝水。第五天受不了了,吃了很多,现在周末了,又吃了很多现在我吃了东西就心跳快,是不是得了甲亢,或者内分泌失调了?
你好,断食减肥容易引起水电紊乱、肠胃功能紊乱和内分泌紊乱,现在你的情况是断食然后再暴饮暴食,对身体当然有影响。建议你这几天最好多食点清淡、容易消化的食物、适当喝些淡盐水、多休息,进食量可比正常的分量少一些,如果在进食时觉得不舒服,可以先休息一下,再食。