匿名用户 | 浏览6382次 | 提问时间：2016-12-22 17:55:38 | 回答数量： 1个
男 28岁
L3/4.L4/5椎间盘突出L5.S1椎间盘突出严重吗
2016-12-22 18:01:29
还好不是太严重，它是属于退行性病变，可以采用理疗、牵引、微创等治疗方式，可以在以上基础上，结合中医的针灸加按摩的方式辅助治疗。平时要注意多休息，不要长时间坐着。多吃些活血化瘀的食物，饮食要清淡，注意劳逸结合，也可以带个护腰带。
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