匿名用户 | 浏览2019次 | 提问时间：2016-12-20 15:57:01 | 回答数量： 1个
女 0岁
病友年龄：46岁病友性别：女病情描述：血脂严重偏高的中间人，但是气血又不足本身身体底子不好，在饮食方面应该注意什么？
老年高血压病人选择食物时,应注意低盐, 低脂,高蛋白的原则.食盐的摄入量每日不超过10克,最好是5克以下.主要食用植物油,如花生油,菜子油,豆油等,适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入,这样不仅有利于预防动脉粥样硬化,也便于控制血压.但为了满足人体对蛋白质的需求,除谷物提供的蛋白质外,还应给予牛奶,瘦肉,鱼类等食品,同时,供给充足的蔬菜,水果,以补充维生素和调节体内及电解质平衡.
