匿名用户 | 浏览4104次 | 提问时间：2016-12-17 20:12:46 | 回答数量： 1个
女 50岁
子宫全切后**松老公出轨咋办
2016-12-17 20:18:39
你好，“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
宋艺
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