匿名用户 | 浏览6546次 | 提问时间：2016-12-12 16:01:25 | 回答数量： 2个
女 22岁
我是学生族，最多的时间是坐在教室里，经常性的低头写作，有时候也在椅子上睡觉，请问这样长期会不会引发哪些疾病呢？现在总觉得肩酸背痛。会不会是颈椎病。那生活中哪些因素会诱发颈椎病呢？
您好。针对您的情况，当坐在椅子上睡觉的时候，上部身躯就会失去平衡，所以大多数坐睡的姿势，都是很别扭的，不是弯曲就是斜了，低头趴在桌子上的话还会有种压迫的感觉。坐睡会让腰部扭曲，久而久之，会引起腰肌劳损。建议多注意一些。
斜肩挎重包也会影响颈椎的。斜肩挎重包往往会让人长期处于，肩头一高一低的状态，这种姿势让肩背部的肌肉长期的处于收缩的状态，肌肉的紧张可引起肩背酸痛。同时，单肩挎包还使脖子强直，引起颈部肌肉的痉挛，久而久之，还可能造成两肩高低不对称。
