匿名用户 | 浏览2541次 | 提问时间：2016-12-10 20:00:53 | 回答数量： 2个
女 0岁
年龄:31
性别:女
主要症状:年龄:31性别:女
主要症状:病情描述:肠胀气屁多，有时伴有肠鸣，腹胀、腹痛。打屁后症状减轻，大便正常。上午没这种症状，下午2点左右就有以上症状。我很苦恼，快一年了。我也陆陆续续去医院看过，吃了援生力，整肠生，喝过3次中药，效果不怎么样。
你想解决什么问题：这是不是慢性肠炎，怎样治疗？
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：
吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。
平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。
豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。
有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。
