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骨质疏松的人在生活中应该注意什么?

匿名用户     |     浏览4804次     |     提问时间:2016-12-10 14:06:07     |     回答数量: 1个

病情描述:

骨质疏松的人在生活中应该注意什么?


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李燃辛

2016-12-10 14:09:54

病情分析:

保证足够的睡眠,每天晒一小时的太阳,每天运动锻炼半小时或更长时间,可以散步、打太极拳、做各种运动操,有条件的可以游泳锻炼。

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