匿名用户 | 浏览5970次 | 提问时间：2016-12-09 20:13:45 | 回答数量： 1个
女 0岁
体质不好,肠胃炎常发作,如果要补身子,该吃什么样的补品.希望医生能举出补品的名称.
1.务必吃早餐:喝些豆浆,牛奶,米粥等流食.2.少量多餐:可以将一日三餐改五餐或六餐上午10点及下午3点的时间,吃些苏打饼干和牛奶,中和胃酸.3.避免刺激:忌咖啡,茶,烟酒及油炸,辛辣.太硬和太酸的食物也要避免,过冷和过热的也要少吃.4吃勿过饱:一日三餐七八成饱5.乐观养肠胃:保持乐观的心情,过度忧虑,恐惧,烦躁.会增加胃酸分泌,导致肠胃功能受损.
