匿名用户 | 浏览9295次 | 提问时间：2016-12-07 19:53:39 | 回答数量： 2个
女 0岁
消化不良吃什么好？消化不良怎么办？
消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，日常生活中要注意饮食。营养学家表示肠胃消化不好应该多吃含消化酶的食物，多吃高纤维食物，饮食要以清淡为主;忌食辛辣刺激的食物，忌胀气不消化的食物，忌坚硬油腻的食品。这里消化酶的食物这里推荐是酵素。酵素在化学上成为“酶”，作用于细胞，机体的每项活动都与酵素有关，瑞他命酵素粉蕴含综合消化酵素，如蛋白质分解酵素、脂肪分解酵素、乳糖酵素、淀粉分解酵素、纤维酵素、凤梨酵素等700种人体必须酵素，是治疗肠胃消化不良的好方法。另外瑞他命精纯螯合酵素粉是高效生物催化剂，比一般催化剂的效率高107-1013倍，健康管理效果加倍。
您好，消化不良的话您不要吃难消化的食物，然后可以吃一些健胃消食的药物来治疗一下。您平时的时候可以吃一些山楂有助于消食，也可以自己顺时针揉一下腹部，对促进胃肠的蠕动效果也是不错的，建议您试一下，祝您健康。
