匿名用户 | 浏览2223次 | 提问时间：2016-12-07 11:15:54 | 回答数量： 1个
女 0岁
女58岁，颈椎病人如何锻炼身体？
2016-12-07 11:19:45
你好，根据你的情况，建议使用：颈椎病自我疗法：颈围：限制颈部的过度活动，缓解椎间隙内的压力。增加颈部的支撑作用。牵引：可以在家中，也可在医院内，低枕头，纠正高枕无忧姿势。作用：限制头颈部活动。有利于椎间隙内突出物的还纳。按摩与推拿法，理疗操作的方法要揉和。祝你健康。
宋艺
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