匿名用户 | 浏览3559次 | 提问时间:2016-12-04 13:09:04 | 回答数量: 1个
女 28岁
月子详细注意事项
2016-12-04 13:12:06
你好,月子期间身体虚弱,需要注意休息,不要剧烈活动,不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物,多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,多吃鸡蛋、瘦肉、水果、蔬菜,喝些纯牛奶、大骨汤、鲫鱼汤等。保持心情舒畅,保证充足的睡眠。注意保暖,不要外出受风寒。
宋艺
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