匿名用户 | 浏览3656次 | 提问时间：2016-12-02 10:58:44 | 回答数量： 1个
女 0岁
做什么运动才可以快速的把手上练有肌肉呢？做什么运动才可以快速的把手上练有肌肉呢？仰卧起坐好还是俯卧撑好？病友年龄:14病友性别:男
2016-12-02 11:04:34
如果想长肌肉就要多吃点肉,还要天天锻炼做俯卧撑和仰卧起坐,一天做100个以上,最好早上去跑步这样可以消耗脂肪,肌肉几更明显.而且还会强壮有力,身上的肌肉也会更结实更硬.
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
蚌埠妇产医院
等级不详 专科医院
西宁妇产科医院
西宁妇产医院
曲克芦丁片
用于闭塞综合征、血栓性静脉炎、毛细血管出血等。
三七片
散瘀止血，消肿定痛。用于外伤出血，跌扑肿痛。
头孢氨苄甲氧苄啶胶囊
用于耐青霉素的葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、大肠杆
