匿名用户 | 浏览4747次 | 提问时间:2016-11-29 20:11:23 | 回答数量: 1个
女 0岁
患者性别:女患者年龄:73主要症状:医生你好!我的婆婆腿部关节长有骨刺,以前经常去炼太极拳的,听人说得了这种病不宜炼了,是吗?还有啊,自己在家里可能做一些什么样的运动能帮助治疗这种病痛呢?还要注意哪些事项?请专家能给解答一下,谢谢了!发病时间:化验检查结果:
你好,退行性骨性关节炎,结合年龄,还是不宜打太极拳的,太极运动时关节屈曲,对膝关节产生剪力,加上老年人肌肉韧带松弛,弹性差,协调性差,容易对关节产生损伤.在症状缓解期间,可以做蹲起动作,保持关节活动度,在关节不负重情况下作关节屈伸活动,在上述动作充分完成后,身体允许的话,做双手扶膝,关节的正反环形运动,不过要缓慢,安全第一.平时佩戴护膝,防风保暖,避免走长路.