腱鞘炎常产生于手腕、手指、脚腕、脚背等关节部位，属于外在病，也就是能直观的看得到的，一般这样这种类型的疾病，吃药作用会慢一些，因为内服通过胃部的消化吸收，真正能发挥作用的药物成分是有限的，腱鞘炎还是外用方法适合；一般通过中医外敷的方法，遵循中医辨证治疗的原则，能够直接作用于患病部位，相对较直观，并且能使药效得到充分发挥。此外生活中需要做好一些预防工作1、适当的休息，避免长时间的重复活动。2、多进行关节等部位的按摩，了解一些简单的活动方式。3、减少对容易患病部位的刺激，尤其是冬季记得用热水洗手、脚等。4、改变不良的生活习惯及活动方式，避免反复摩擦活动。5、日常生活中需要外用"腱鞘炎痛舒贴”帮助调理是比较好的。
腱鞘炎的原因可以是受伤,过份劳损(尤其见於手及手指),骨关节炎,一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起.腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症,恢复肢体功能,方式包括休息,制动,於患处作热敷.药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药,外用消炎止痛软膏涂擦.物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等.此外,对於某些患者,类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用.若以上方法无效,可以考虑手术,行狭窄腱鞘切除.
