匿名用户 | 浏览9464次 | 提问时间：2016-11-19 11:05:43 | 回答数量： 1个
女 18岁
正好是大学军训来。我来大姨妈痛经而且属于疼得死去活来站都站不起来别提军训了。怎么办呢有方法提前月经或推迟的吗
2016-11-19 11:08:45
您好，痛经厉害可以请假。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。希望我的回答对你有所帮助。
宋艺
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