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失眠心烦耳鸣

3d9687b7     |     浏览4789次     |     提问时间:2008-10-01 09:41:10     |     回答数量: 11个

病情描述:

多年失眠,心烦,耳鸣


病情分析:
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井医师

2008-10-01 09:50:47

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

喻医师

2008-10-01 09:46:54

病情分析:

你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

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