匿名用户 | 浏览5392次 | 提问时间：2016-10-19 14:17:46 | 回答数量： 1个
女 23岁
防脱发的最好方法谁知道?
2016-10-19 14:20:25
贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
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