匿名用户 | 浏览5453次 | 提问时间：2016-10-18 13:01:56 | 回答数量： 2个
女 21岁
我最近感觉脱发严重，要去什么科看看比较好。
你好，一般肾虚、睡眠质量差、精神压力大、脂溢性脱发等都会导致脱发的症状。可以到皮肤科看一下。平时按摩头部皮肤，可以舒筋活血，促进局部血液循环，改善脱发症状。平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃水果蔬菜，喝些大骨汤、纯牛奶等。保持心情舒畅，保证充足的睡眠。
一般考虑脱发原因跟人用脑过度，精神过于紧张，或者经常心事重重，烦闷等影响到头发营养的供应和生长有关，建议明确检查后对症治疗，平时注意营养调理，适当吃些黑芝麻，硬壳类食物。
