匿名用户 | 浏览3179次 | 提问时间：2016-10-16 16:20:22 | 回答数量： 2个
女 0岁
月子里脚后跟疼怎么办
您好，根据您的描述，属于产后风湿的症状，可能是月子期间受了风寒。一般在产后3个月之内治疗容易恢复建议：你现在患病时间较长，只能尽量调节，平时注意避免受风、受凉，可以吃驱寒的中药及食物，适当活动，避免劳累，尽量保持良好心态。
患者在月子期间需要适当的保暖，千万不可以贪凉，避免造成身体出现不适。可以根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳。
宝妈是不是没有穿厚袜子呀，着凉了吧，多穿点就好了，晚上睡觉也穿着，别怕热，我月子里的时候腰疼的翻不了身，我现在总算是好了，我发现月子里的病怕冷不怕热。
