匿名用户 | 浏览5929次 | 提问时间：2016-10-10 08:59:56 | 回答数量： 2个
女 30岁
一直脱发一直没好，去过很多医院治疗都没有看好，反反复复吃了很多药，都不见好，真担心头发会掉光，这样下去怎么办呀?以后还怎么见人呀？哎，想问下脱发有什么好办法可以防止吗？
建议有严重掉发的人不要吃辣椒或者含有这种成分的食物。众所周知辛辣食物会引起胃负担，造成营养物质的流失，使得头发补充不到营养，也就会变得干枯，也就容易掉发了。每年换季的时候都会造成头发一定量的脱落，那是正常的生理现象，但要注意掉发量，和不间断的时间，如果一直都是这样，未曾改变，看自己是否太过频频的染发、烫发。是，就请减小染烫回数，如若不是那请及时就医。
可以对头皮进行按摩。用手指指腹按摩头皮以促进大脑血液循环，头发是气血的反应，气血好的人头发也乌黑发亮。用手指指腹进行按摩可以从前往后也可从后往前，多加按摩，假以时日定会有些变化。
