匿名用户 | 浏览5527次 | 提问时间：2016-09-29 17:28:12 | 回答数量： 2个
男 22岁
广东白癜风医院地址,预防白癜风有哪些地方需要注意
你好，白癜风发病之前一般是没有任何症状,想要预防，要注意以下几点：
1,减小污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。
2,减小有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
3,注意劳动防护.做好劳动防护,减小直接接触化工原料,油漆涂料,重金属盐类有害物。
4,注意房屋装修造成的污染.装修材料中含有甲醛,氨气,苯等系列有毒物质,其地面砖,大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤.房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯；还有夏天尽量避免手术和外伤；减小心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生；减小维生素c食物的摄入
