白癜风患者要怎样预防白斑的发生呢

匿名用户 | 浏览6076次 | 提问时间：2016-09-25 12:12:37 | 回答数量： 2个

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女 10岁

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白癜风患者要怎样预防白斑的发生呢

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王江梅主任医师

2016-09-25 12:17:52

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你好，建议白癜风患者冬季注意保暖，不可引起冻伤，建议白癜风患者可以适当的做些缓和运动，但要避免剧烈运动。日常锻炼也要科学正确，科学的锻炼可加强血液循环，改善肺摄取氧气的能力，增强血氧分压，使身体的免疫能力和抗病能力以改善。但锻炼需付出体力，耗费能量，锻炼量太大会造成肢体疲乏，反而出现非常不好的影响身体健康，所以白癜风患者应该听医生的嘱咐，正确合理的锻炼，才能有助于病情好转。白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于湿润的环境中；不吃或少吃腥辣等激发性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减小忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。防止白癜风出现扩散，生活中要注意　调整饮食，合理禁忌：绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风的发病、复发或病情的加重者，屡见不鲜。所以避免维生素C的过量摄入，少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等;不可过食辛辣等激发性的食物，患者不容小视，一定要忌口。