匿名用户 | 浏览1920次 | 提问时间：2016-09-24 10:18:58 | 回答数量： 1个
女 0岁
男32岁，发质偏软，有些脱发的现象，不是严重。请问用什么方法能解决？本人也经常运动，一周基本3-5天，每天一小时左右。
2016-09-24 10:22:54
脱发的原因有很多，要对症治疗，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物，多吃蔬菜水果的。祝你健康。保证充足的睡眠。
宋艺
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