匿名用户 | 浏览5433次 | 提问时间：2016-09-17 17:18:54 | 回答数量： 1个
女 25岁
脱发，口涩，乏力，乳房胀痛，痛经有血块，便秘，怕冷，健忘！
2016-09-17 17:24:25
可以食用些养气补血的营养品来调理。
补血养气进食调养法多食用富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效
宋艺
内科
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