匿名用户 | 浏览3863次 | 提问时间：2016-09-10 14:29:34 | 回答数量： 2个
女 25岁
黑眼圈严重，又不知道该怎么办好
你好，睡眠质量差、精神压力大、遗传性因素等都会导致黑眼圈的生成。局部用热毛巾热敷一下，涂抹些眼霜，适量按摩，可以消肿活血，改善局部肿胀不适。平时注意保持心情舒畅，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，不要长时间看手机、电脑。多吃水果蔬菜，少吃辛辣有刺激性的食物，可以有效改善黑眼圈。
你好，你的这种情况主要考虑未休息好引起的，但有的人本来也就是这样的，建议你注意休息，避免用眼过度改善看看。
