匿名用户 | 浏览4427次 | 提问时间：2016-09-09 11:02:19 | 回答数量： 2个
女 28岁
女性白癜风患者在月经期间要注意什么？
您好，合理调整作息时间。女性白癜风患者要养成一个良好的作息规律，规律作息是调剂内分泌的重要手段之一。而且，作为女人都知道每天一到那个时间点就要开始睡美容觉了，充足的睡眠对于女性美容是关键。这就是作息规律对于人体的重要性之所在。
多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物(维生素C除外)，多吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，特别是在经期，身体处于透支状态，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，一定要少吃或不吃凉的。
