匿名用户 | 浏览5138次 | 提问时间：2016-09-09 09:24:08 | 回答数量： 1个
男 22岁
因睡眠不足引起黑眼圈还有眼袋如何去除？
2016-09-09 09:27:32
首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜
宋艺
内科
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