匿名用户 | 浏览2111次 | 提问时间：2016-09-01 10:36:19 | 回答数量： 1个
女 0岁
女38岁来自河南健康咨询描述：
就是眼睛老是发凉，还有黑眼圈 怎么治
您好
（1）重视从饮食中多吸收蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质，如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的蔬菜水果等，另外，花生、黄豆、芝麻含有丰富的维生素a，对消除黑眼圈有一定功效。
（2）保持正常的生活规律，每天有充足的睡眠时间，加强眼部的按摩，以改善血液循环，同时要节制烟酒。这样，就可逐渐减轻黑晕的程度。
（3）保持眼部皮肤的滋润，涂含油分和水分充足的润肤膏，以防止再出现眼部小皱纹。
