匿名用户 | 浏览8927次 | 提问时间：2016-08-31 21:16:34 | 回答数量： 1个
女 36岁
坐骨神经痛该怎么锻炼
2016-08-31 21:20:11
很可能存在腰椎间盘突出从而压迫了坐骨神经。建议你先去医院详细检查下，拍个片看看是否存在一场。平时尽量避免久站或者久坐，工作量也不要太大。可以选择针灸或者拔罐的方式治疗，进行局部按摩或者贴一些膏药也是不错的选择。注意日常保暖，好好休息。
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