匿名用户 | 浏览1948次 | 提问时间:2016-08-30 17:09:11 | 回答数量: 1个
男 1岁
患了糖尿病和甲亢饮食方面要注意些什么
2016-08-30 17:12:34
你好, 饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养 建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,建议避免过度紧张及劳累,适当锻炼。
宋艺
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