59afb3ba | 浏览3298次 | 提问时间：2009-02-15 00:12:29 | 回答数量： 12个
女 岁
腰椎间盘突出可以打篮球吗
你好，得了腰间盘突出平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，但是在众多的体育运动中游泳是最适合腰间盘突出患者的了，不过游泳的时间也不要过长。最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！
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