匿名用户 | 浏览9939次 | 提问时间：2016-08-25 19:07:27 | 回答数量： 2个
女 17岁
我自发性打哈欠一个月了。我有一个打哈欠“诀窍”，每次学习完就打上几个，感觉这样很放松，下次学习效率高。但随之也出现了不算严重的耳鸣。昨天我上网查阅关于耳鸣的资料，自认耳鸣的原因是打哈欠所致的耳内外气压不平衡，于是睡前数次使劲捏鼻鼓气，甚至两次捏单鼻孔鼓气。今日三点多醒来耳鸣加重，胡思乱想，情绪紧张。刚刚做了耳部按摩，情绪舒缓，耳鸣减轻。
你这样应和心情不好，过度的紧张，肝火旺，睡眠不好，打哈欠是会引起咽炎，咽鼓管的异常
应该注意合理多休息保养气血，多喝汤忌辛辣的食物，保证睡眠，可以吃一些蔬菜水果，积极锻炼身体，可以用，不要过度的紧张，按摩一下
你说的这种情况是可以引起耳鸣的症状，不过，一般可以用嚼口香糖的办法来缓解。
你这种习惯并不是很好建议以后及时的解除，一个是对下颌关节不好再一个就是大脑缺氧情况下才会打哈欠
